어제의 운동은 Diane. 7개월 전에 운동을 처음 시작했을 때 데드리프트로 한 번 들 수 있는 최대 무게가 135파운드였는데, 어제는 첫번째 라운드에서 185파운드를 한 번도 쉬지 않고 21회를 들었다. 개뿌듯! 이상 자화자찬 끝~!
Continue readingMonth: March 2014
Reebok CrossFit Game 14.1, 220점 득점
드디어 말로만 듣던 크로스핏 게임에 참가! 일요일에 박스 사람들과 함께 했으면 더 좋았으련만 첫번째 종목은 아쉽게도 혼자 수행하게 되었다. 220점을 맞았는데, 다른 사람들과 함께 했다면 더 잘했을까 싶기도 하다. 어쨋든 일주일 쉬고 복귀한 것이라 다소 …
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